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隨著 台灣 疫情 爆發, 全 台 的 健身房 因 應 政策 而 暫時 關閉, 對於 平常 有 健身 運動 習慣 的 人 來說, 這 絕對 是 一 聞 噩耗, 好不容易 練得 要死 要 活 才 鍛鍊 出 的 結實 肌肉, 怎麼 可以因為 疫情 的 關係 就 前功盡棄 了 呢! ,, 疫情 期間, 想要 維持 苦練 已 久 的 肌肉 量, 除了 堅持 正確 的 飲食 之外, KKgift 也 推薦 「居家 健身 運動 ...
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